Как стимулировать и улучшить иммунитет с помощью витаминов?


Человек получил бесценный дар от природы – иммунитет, оберегающий нас от воздействия на организм чужеродных веществ. Но стоит помнить, что состояние наших защитных сил организма не постоянно, и в течение жизни иммунитет колеблется, то в сторону снижения, то в сторону повышения! Иммунная система человека состоит из центральных органов (красный костный мозг и тимус) и периферических (селезенка, лимфатические узлы, местно ассоциированная лимфоидная ткань), связанных между собой, целая сеть кровеносных и лимфатических сосудов. Иммунитет бывает активным и пассивным. Активный иммунитет развивается только после перенесенных заболеваний или после вакцинации. При пассивном же иммунитете организм получает готовые антитела (например, с материнским молоком). Поэтому грудное вскармливание очень важно для ребенка, ведь его организм начинает реагировать на вирусы и бактерии, как правило, к 5 годам. Доказано, что около половины защитных клеток находятся в кишечнике, поэтому очень важно питаться легко усваиваемой пищей, содержащей достаточное количество витаминов и других полезных веществ, стимулирующих иммунную систему. Следует помнить и том, что существуют продукты, способные подавлять иммунную систему (фаст-фут, энергетические напитки, газировка, жаренная и жирная пища и т.д.). Чтобы стимулировать иммунитет важно не только правильное питание, но и здоровый образ жизни, от которого почти наполовину зависит состояние иммунной системы. Часто сбой в работе защитника нашего организма выражается в развитие аутоиммунных заболеваний (когда организм воспринимает свои собственные клетки, как чужеродные), пожалуй, самым распространенным является аллергическая реакция (когда иммунная система воспринимает простые белки пищевых продуктов или пыльцу растений, как вредоносные для организма антитела). Ослабленный иммунитет является причиной таких аутоиммунных заболеваний, как ревматоидный артрит, псориаз, аутоиммунный тиреоидит, красная волчанка, рассеянный склероз, сахарный диабет и это ещё далеко не полный список. К сожалению, по последним данным, только 10% населения похвастаются крепким иммунитетом. Приблизительно столько же людей страдают от врожденного иммунодефицита, а остальные 80% людей на планете являются хозяевами своего иммунитета, так как сила его зависит только от образа жизни и поведения своего обладателя. В связи с неблагоприятной экологической обстановкой, появлением различных модифицированных вирусов, снижением качества воды и пищи, наличием вредных привычек, малоподвижным образом жизни, большими физическими и умственными нагрузками, недосыпанием, бесконтрольным принятием антибиотиков необходимо искать источники, которые обеспечат организм всеми необходимыми веществами и помогут стимулировать иммунитет, тем самым повысить сопротивление организма.

 

Витамины, повышающие иммунитет

Витамины для поддержания и повышения иммунитета очень важны для организма. Так, при дефиците витамина А, уменьшается ответная реакция против чужеродного белка, проникающего в организм. Витамин С, является мощным антиоксидантом, ускоряет производство в организме антител для подавления инфекции. Витамины группы В стимулируют иммунитет при высоких физических и умственных нагрузках. Витамин Е, обладающий антиоксидантным действием, защищает клетку от разрушения и гибели и не допустит раннего старения. Витамины группы Р, укрепляют стенки сосудов, что затрудняет распространению инфекции в организме. Витамин Н – помогает синтезу жирных кислот и обмену аминокислот. К витаминам, повышающим иммунитет, относится и витамин D, который способствует укреплению костной ткани за счет максимально правильного усвоения таких важных для организма макроэлементов, как кальций и фосфор, что препятствует развитию многих болезней. Тенденция применения витамина D в современной медицине (остео-вит) развивается быстрыми темпами, что существенно помогает в лечение многих заболеваний. Витамины, не являясь лекарствами, значительно ускоряют выздоровление и избавление от многих болезней. Так, витамины – повышающие иммунитет – это витамины А, В5, D, С, Е, F, и PP. Значительную роль играют в обменных процессах нашего организма минералы. Так, кальций предотвращает хрупкость костей, калий и натрий оказывают помощь в выводе лишней жидкости из организма, магний – поддерживает давление в норме и вывод вредного холестерина из организма, цинк укрепляет нервную систему. Поддерживает работы щитовидной железы и мозга йод, а фтор бережет наши зубы от кариеса.

 

Как стимулировать и улучшить иммунитет?

Организм, испытывающий упадок сил, после различных воспалительных процессов или инфекций особо остро нуждается в витаминах. Апитонус П – восполнит все потребности вашего организма, поможет улучшить иммунитет, спасет от хронической усталости и вернет качественную жизнь, так как, в отличие от синтетических витаминов из аптеки, содержит только ценные природные источники! Апитонус П, содержит в своем составе: пчелиную обножку и маточное молочко (полезные свойства которых значительно выше, чем у меда) Так в пчелиной обножке (цветочной пыльце) содержится около 240 полезных для организма человека, среди которых кальций, медь, железо кобальт, фосфор , магний, цинк, йод, а также группы витаминов А, В, С, D, Е, Р, К, 10 незаменимых для человека аминокислот из 27, фитогормоны и антибактериальные вещества. Маточное молочко имеет не меньшую ценность, по своему химическому составу оно является более ценным, чем цельное коровье молоко и включающее в химический состав свободные аминокислоты, все существующие в природе витамины и минералы. Пчелиная обножка (цветочная пыльца) и маточное молочко в составе Апитонус П, усиленные действием витамина С и Е, а также мощным природным антиоксидантом – дигидрокверцетином, окажут неоценимую помощь для улучшения иммунитета.

Улучшить иммунитет помогут биологически активный комплекс Остео-Вит (состав: трутневый расплод, витамин D, витамин В6). На помощь вашему иммунитету приходят лекарственные растения – адаптогены: элеутерококк и эхинацея. Эхинацея по праву считается «букетом иммунитета».

Кроме того, чтобы улучшить иммунитет откажитесь от потребления лишнего сахара и расстаньтесь навсегда с вредными привычками. Проводите больше времени на свежем воздухе, занимайтесь спортом или физкультурой, закаливайте организм. Никогда не приносите в жертву сон и не поддавайтесь власти стресса, не забывайте и об интимной жизни. Американские ученые доказали, что секс повышает на 30% выработку антител, стимулирующих иммунитет, особенно это касается представителей зрелого возраста (после 50 лет). Существующие проблемы в интимной жизни вам поможет устранить Эромакс, препарат созданный, как для мужчин, так и для женщин на основе только натуральных природных источников.

 

Читайте так же:

Элеутерококк против гриппа и простуды

Как расти, не болея

Эхинацея-П – победа вашего иммунитета

Поговорим об иммунитете

Внимание! Весеннее обострение различных видов заболеваний!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here